宮保雞丁
材料: 淨雞肉 8N! 調味: 1/4茶匙
炸花生 2N! 1/2茶匙
紅辣椒 2 生抽 1湯匙
馬碲 8 1湯匙
蛋白 1
2
製法
1.         雞肉洗淨,切成丁方小塊。以鹽少許,粟粉1茶匙及蛋白拌勻。
2.         馬蹄去皮切丁。
3.         辣椒洗淨、去籽,切小塊。
4.         炸花生去皮。
5.         燒油半鍋,傾入雞丁,炒至僅熟盛起。
6.         加辣椒,炸至金黃色,撈起。
7.         燒油1湯匙,放入馬蹄略炒,隨即加入雞丁及辣椒,加調味,拌炒數下,最後加入炸花生。